Blog des tireurs ambitieux
Voici les articles dans lesquels je partage mes expériences, astuces et apprentissages dans le tir sportif. N’hésitez pas à laisser un commentaire si vous désirez que je traite d’un sujet particulier.
Bonne lecture !
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PROGRESSER AU TIR SPORTIF
Tout comme Rome ne s’est pas construite en un jour, obtenir de bons résultats et progresser au tir sportif requièrent rigueur et persévérance. Cet article vous propose un plan par étape pour progresser au tir sportif, en incluant un modèle d’entraînement pratique pour améliorer vos performances.
DECOUVERTE DU PISTOLET A AIR COMPRIME
Vous vous intéressez au tir sportif au pistolet ? La meilleure discipline pour débuter est le tir à l’air comprimé à 10 mètres. Découvrez le pistolet à air comprimé et ses spécificités dans cet article.
COMMENT AJUSTER LES INSTRUMENTS DE VISEE
Quelles sont les bases à connaître pour ajuster correctement vos instruments de visée ? Comment ces réglages évoluent-ils en fonction de votre niveau ?
COMPRENDRE LE FONCTIONNEMENT DE L’OEIL
Afin de trouver le réglage optimal des instruments de visée, il est important de connaître le fonctionnement de l’oeil. Connaître les réactions de l’oeil face à certaines situations permet de mieux adapter les instruments de visée.
ATTITUDE PSYCHOLOGIQUE EN TIR SPORTIF
Pourquoi certains tireurs restent calmes et réussissent alors que d’autres perdent leurs moyens si tôt que les enjeux s’accroissent ? Quelle attitude psychologique adopter pour réussir à gérer ses émotions au mieux ? Découvrez quelques pistes dans cet article.
QUEL ENTRAÎNEMENT A DOMICILE ?
Bien que le tir soit un sport plutôt statique, réussir à tenir un outil de sport quasiment immobile nécessite une certaine force musculaire et de l’endurance. Les tireurs comprendront vite les bienfaits d’une pratique régulière visant à stabiliser et équilibrer leur position de tir. Ces basiques de force, d’endurance et de coordination s’acquièrent à force de routine et de répétions quotidiennes.
QUELLE POSITION DE LA TÊTE DANS LE TIR SPORTIF
Parmi les nombreux éléments qui influencent la performance, dans le tir sportif, la position de la tête joue un rôle souvent sous-estimé mais essentiel. En effet, la manière dont le tireur positionne sa tête peut avoir un impact significatif sur sa stabilité, sa concentration et sa précision.
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