par Evelyne | Compétition, Psychologie
1. Comprendre la « bulle » La « bulle » désigne un état de présence totale au moment présent. Vous êtes ancré dans l’instant, votre attention ne se disperse ni vers le passé (les tirs précédents) ni vers l’avenir (les points à marquer). Votre...
par Evelyne | Fusil, Pistolet, Technique de tir
La position intérieure versus la position extérieure La position extérieure est celle que l’observateur voit en regardant un tireur. L’écartement ou l’orientation des pieds, l’angle du tireur par rapport à la cible sont des éléments de la position extérieure. Vous en...
par Evelyne | Compétition, Psychologie
Rester stoïque en compétition, cela s’entraîne… Le tir sportif, qu’il s’agisse de pistolet ou de carabine, exige une concentration intense et une précision extrême. Lors de compétitions importantes, le stress et l’agitation peuvent compromettre la...
par Evelyne | Compétition, Fusil, Pistolet, Technique de tir
L’entraînement à sec aide-t-il à progresser ? S’entraîner seul à la maison, n’est peut-être pas la partie la plus excitante du tir sportif. Cependant, il s’agit d’une part importante de l’entraînement. Cette pratique permet à l’athlète de construire une position...
