Blog des tireurs ambitieux
Voici les articles dans lesquels je partage mes expériences, astuces et apprentissages dans le tir sportif. N’hésitez pas à laisser un commentaire si vous désirez que je traite d’un sujet particulier.
Bonne lecture !
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RESTER STOÏQUE EN TOUTE CIRCONSTANCE
Le tir sportif est un sport qui exige une concentration et une maîtrise de soi extrême. Lors de compétitions, le stress peut devenir un facteur déstabilisant qui affecte la performance. Voici des stratégies spécifiques pour surmonter le stress et maintenir un contrôle mental optimal, et rester stoïque en compétition.
S’INITIER AU TIR A 10 METRES
Découvrez les bienfaits du tir à l’air comprimé. Pourquoi continuer à s’entraîner durant la saison hivernale est bénéfique.
4 FONDAMENTAUX DU TIR A LA CARABINE
Comment réaliser un joli groupement de touchés à la carabine ?
EVOLUTION DE LA PREPARATION MENTALE
Naissance de la préparation mentale dans le tir sportif. Quel est mon outil préféré ?
LE TIR SPORTIF, UN SPORT ?
Le tir sportif est une discipline olympique. Quels avantages la pratique de ce sport m’apporte. Pourquoi j’aime aller m’entraîner.
QUEL EQUIPEMENT POUR LE TIR ?
Quel équipement pour le tir sportif ? Un débutant doit-il tout acheter ? Est-ce possible de tester avant de se décider ?
L’ECHAUFFEMENT AVANT LE TIR
Comme dans tous les sports, un échauffement avant le tir est recommandé pour tous les tireurs sportifs. Découvrez les avantages et les exercices recommandés.
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